SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • No to ładnie Son się ze mnie nabija!!!! Nie martw się,też się nie przekonam,czy działa,bo też będę wcinał dodatkowo jakieś wynalazki,hehehehe POzdrawiam

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest on ciemny... (czy przypadkiem karmelu tam nie dodali), mnie Kain i Amazone polecili chleb, ktory nazywa sie Kolodziej - przetestowalam, polecam Co do bialka - bardzo ladnie ze jessz go duzo, ale jego ilosc w diecie tez trzeba przeliczyc. Tak by wyniosla 2 g na kg masy ciala. Roznie tutaj mowili na temat produktow mlecznych na noc. Na [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-25 11:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    do kryminalnego nie przyjmuja ludzi od razu po szkoleniach (chyba że potworne braki kadrowe sa)...ALE JA O TYM WIEM ...NIC NOWEGO nie można byc odrzuconym jak piszesz afenis bo nikt cię tam nie odrzuci>>po prostu powie ci szef wydzialu, że jak nabierzesz doświadczenia i nadal bedziesz chciala to moze wtedy NO TO JAK TO NAZWIESZ?????... [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-09 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sorki, że mnie tak długo nie ma, ale właśnie dopadła mnie nauka :/ i pewnie przez jakiś czas jeszcze tak pobędzie. Co do wcześniejszego pytania o węgle do obiadu-tak owszem, można spokojnie zjeść porcję np ryżu, kaszy, czy makaronu, ale niech to nie będzie duża porcja. Co do pytania Magdy-cóż... obawiam się, że masz zły stosunek do odchudzania. [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak szybko zwiększyć masę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak u ciebie z tkanka tluszczowa? jesli nie masz problemu, to sobie jakis zakup, tylko wtedy rozpisz nam ladnie dietke, to sie go wkomponuje pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-30 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 'Orbitrek a wyszczuplanie ud'

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wykonujac np. na rowerku pelne i szybkie ruchy. Szybkie ruchy i duza ilosc powtorzen stymuluje krotkie wlokna miesniowe i ladnie wyszczupla. Z kolei wykonywanie ruchow powolnych angazuje bardziej dlugie wlokna miesniowe i glowne partie miesniowedo dzialania co powoduje rozbudowanie miesnia Dlatego musisz wszytkie cwiczenia na nogi wykonywac przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-04 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • siemanko yavor wez co ty za glupoty gadz najpierw deca a pozniej winko no co ty a co najlepiej bedzie jak polaczy dece z winem pojdzie ladnie z masa ale nie z tluszczem tylko suchy miesien co ty tu doradzasz niektorym to jest szok normalnie serio CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19744 Data: 2003-10-24 16:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Miałem doczynienia z wersją militarną km (wyłączając posługiwanie się bronią palną) przez pół roku,teraz ćwiczę wersję cywilną-oto kilka różnic- w wersji wojskowej praktycznie niestosowałem udeżeń pięścią-jedyny wyjątek pięść młot-uderzenia nasadą dłoni,lub błoną między kciukiem i palcem wskazującym,w przypadku "rozbrojenia" [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 09:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Acha jeszcze jedno,boxer,kickboxer,zapaśnik,raczej podczas treningów nie jest przygotowywany do obrony przed kopnięciem w krocze i dużo łatwiej trafić go w jaja niż kravata u którego to kopnięcie i obrona przed nim to podstawa i (z doświadczenia w sparingach) ładnie wchodzą kopy w jajka kickboxerom-mają bardziej frontalną pozycję niż boxerzy i [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Basen + Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Na basenie masy napewno nie zrobisz, pomorze ci porozciagac miesnie i ladnie wyrzezbic. Na baseniku polecam wszystkie style, kazdy w inny sposob wplywa na budowe i prace miesni. zeby zwiekszyc intensywnosc mozesz robic krotkie sprinty (np [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 18:49:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    Racja deca potrafi bardzo ładnie poblokowac tak bylo w moim przypadku po kuracji poszedlem robic sobie badania przez około 4 miesiace bylem bezplodny co nie oznacza ze nie moglem sie kochac. Niedowiarkom polecam endokrynologa i podstawowe badanie krwi na hormony powiedzcie wczesniej ze braliscie sa, nie ma co sie bac lekarza obowiazuje tajemnica [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 13:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    "no to ladnie kazdy estr jest taki sam... to dla ciebie nie ma roznicy miedzy superanabolonem a deca-durabolinem" Gdzie ja napisalem ze kazdy estr jest taki sam?! Estry sa rozne natomiast ja napisalem ze Nandrolon to Nandrolon obojetnie czy to Anadur , Superanabolon czy Deca durabolin! Roznica pomiedzy Deca a Superka jest w okresie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • BoboVity itd w diecie.

    Post
    Trening w domu

    szczególnie jeśli lubisz je bardzo i sa twoim ulubionym przysmakiem - ze tak ladnie to powiem dieta ma byc przyjemnością nie katorgą - ale nie do przesady - zebys pila je 3x/dzien jesli wiesz co mam na mysli pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2004-01-22 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Łamanie Desek

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo ładnie to Olo ująłeś. Ja kiedyś po jakims filmie próbowałem łamać deski...Ciężko szło, więc udoskonaliłem technikę i teraz uzywam piły.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • a macie treningi w lecie? i jeszcze jedno. czy ktoś oprócz treningów chodzi jeszcze na siłownię? jeśli tak, to czy mięcha ładnie przybywa, czy jest z tym kłopot? chodzi mi o to, ze treningi można przyjąć za aeroby, których duza ilosc niezbyt korzystnie wplywa na budowe kochanej masy. Zmieniony przez - billy kidd w dniu 2004-05-20 16:33:22

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • spokojnie spokojnie, ja chce 60 tabletek i chce maksymalne bezpieczeństwo, nie brałem wcześniej żadnyh dopingów, a 2 kumple wzieli po 60 tabsów radzieckiej mety orginalnej i ładnie im przyszło 5 kg, i o tym też mysle. dzięki chłopaki za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14830 Data: 2004-06-01 07:17:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • winstrol+anapolon

    Post
    Doping

    dieta tez jak najbardziej 3-3,5g białka 3g ww i 38kcal/kg masy ciała czy tak moze byc(winstrol juroxa) tydzien 1 po 0,5tab 2i3 po 1tablecie a 4 jak pierwszy po połowie tabsa a wino od 1-6 tyg c2d? a ha moze wiecie jak to bedzie po odstawieni duze spadki w masie bo siła to pewnie ładnie pojdzie ale racze ciezko bedzie utrzymac?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2004-06-17 19:21:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta niskoweglowodanowa- rewelacja ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hehe no wlasnie nie zrozumielismy sie do konca...ale juz jest chyba ok no ładnie takie <niezdrowe >jedzonko hehe ja nie moge czekolady jesc nooooo ja nie wiem jak ja to wytrzymam;-(

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no wlasnie nie ladnie ,wstydz sie

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-21 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    to ladnie

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)